訓練所に通って3年目となり、腹筋や自転車漕ぎなどを補佐するマシンを使って、リハビリ訓練が一週間のうち二回、
ほぼ3時間の訓練で、徐々に筋肉が付いてきているのが分かります。
5種類のマシンがあり、自転車は現在10分間使わせてもらっているんですが、マシンではこれが一番私に効果的のようです。
最初の頃は左膝が勝手に内側に倒れてきて、満足に漕げなかったのが、最近は弱いながらもコンスタントに漕ぐことが出来るようになり、継続は力を実感しています。
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訓練所に通って3年目となり、腹筋や自転車漕ぎなどを補佐するマシンを使って、リハビリ訓練が一週間のうち二回、
ほぼ3時間の訓練で、徐々に筋肉が付いてきているのが分かります。
5種類のマシンがあり、自転車は現在10分間使わせてもらっているんですが、マシンではこれが一番私に効果的のようです。
最初の頃は左膝が勝手に内側に倒れてきて、満足に漕げなかったのが、最近は弱いながらもコンスタントに漕ぐことが出来るようになり、継続は力を実感しています。