このところすこぶる体調が悪かった。
原因は気圧の変化だけではないと思う。
不自由な日常も6年目となると、健康だった頃の記憶が、脳だけでなく体からも薄れたことで、憂鬱が知らず支配してくる。
で、この自分なりの解決方法は、入院時から知らずやってきたことだが、（人から顰蹙を買うほど【ふざけ倒す】こと）で、自分を解放させてきた。
これは結構効果があったようで、突き放して自分を見る訓練にもなった。・・・と、思う。
何故か？が、抜けているが、まだ自分でも分からない。
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このところすこぶる体調が悪かった。
原因は気圧の変化だけではないと思う。
不自由な日常も6年目となると、健康だった頃の記憶が、脳だけでなく体からも薄れたことで、憂鬱が知らず支配してくる。
で、この自分なりの解決方法は、入院時から知らずやってきたことだが、（人から顰蹙を買うほど【ふざけ倒す】こと）で、自分を解放させてきた。
これは結構効果があったようで、突き放して自分を見る訓練にもなった。・・・と、思う。
何故か？が、抜けているが、まだ自分でも分からない。